Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.
Franz Kafka
Psychologie und Psychotherapie
Die Psychologie und ihre Schwester, die Psychotherapie, haben sich zum Ziel gesetzt, die Psyche zu erforschen und Hilfe bei psychischen Problemen anzubieten.
Wenn ein Mensch
- nicht mehr weiter weiß oder sich nicht entscheiden kann, wie es im Leben weitergehen soll,
- panische Ängste hat,
- oft niedergeschlagen oder depressiv ist und denkt, dass das Leben keinen Sinn mehr hat,
- sich bei der Arbeit unzufrieden, belastet oder überfordert fühlt,
- im Leben eine neue Perspektive sucht,
- einsam ist und keinen festen Partner oder keine feste Partnerin findet,
- sich durch Erlebnisse oder Themen aus der Vergangenheit belastet fühlt,
- immer wieder Schwierigkeiten hat, mit anderen Menschen auszukommen,
dann kann ich Hilfe durch psychologische Beratung oder Psychotherapie anbieten.
Zu den häufigsten psychischen Störungen gehören Depression und Angst.
Depression - Symptome
Niedergeschlagene Stimmung, Traurigkeit oder Melancholie sind ganz normale menschliche Gefühle. Wenn diese Gefühle jedoch sehr ausgeprägt sind, nicht mehr aufhören wollen und uns in der Bewältigung unseres Lebens beeinträchtigen, kann sich eine Depression entwickelt haben.
Angststörung - Symptome
Angst und Furcht sind ganz natürliche Gefühle, die uns seit vielen Jahrtausenden das Überleben sichern. Von einer Angststörung spricht man bei sehr häufiger, sehr starker und unangemessener Angst, die das eigene Leben stark beeinträchtigt.